Buchtipp: Insel der Hundertjährigen
Wir sind so stolz! Unsere Autorin und Mitarbeiterin Geraldine Voss hat ihr erstes eigenes Buch „Insel der Hundertjährigen“ veröffentlicht – ein ganz besonderes: Es führt uns nach Sardinien, einer der sogenannten Blue Zones, wo schroffe Berge, kleine Dörfer, blökende Schafe und erstaunlich viele Menschen, die über 100 Jahre alt werden, zum Alltag gehören.
Insel der Hundertjährigen – Warum Sardinien so glücklich macht oder das Geheimnis eines langen Lebens (Gräfe & Unzer).
Für das Buch reist sie über die Insel, spricht mit Bewohner:innen und taucht in ihren Alltag ein. Sie entdeckt eine Lebensweise, die von gutem Essen, täglicher Bewegung, unberührter Natur und starken Gemeinschaften geprägt ist – aber auch von Musik, Kunst und einer einzigartigen Geschichte.
Ihr Buch ist eine inspirierende Spurensuche nach den Geheimnissen von Longevity und Slow Living – neben einigen Tipps für zu Hause gibt es auch vier köstliche Rezepte zum Nachkochen von @signora.pomodora.
Wir können euch das Buch sehr empfehlen ❤️
Jetzt im Handel – für mehr “Good” und “Slow” im Alltag!
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